<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>

<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
	<channel>
		<title><![CDATA[منتديات رهف - &#1758; الخيمـــة الرمضانيــــــــــة &#1758;]]></title>
		<link>http://www.m-rahf.com/vb/</link>
		<description>قــــال تعالـــــى :  {  يَأَيُّها الّذِينَ ءَامَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَــــامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ } 
 
 كـــــــــــل مـــــــا يتعلق بالشهر الفضيل من فوائد الصيام والأدعيه الإسلامية .. والمسابقات الترفيهيه</description>
		<language>ar</language>
		<lastBuildDate>Sun, 05 Sep 2010 14:13:55 GMT</lastBuildDate>
		<generator>vBulletin</generator>
		<ttl>60</ttl>
		<image>
			<url>http://www.m-rahf.com/vb/ram_2/misc/rss.jpg</url>
			<title><![CDATA[منتديات رهف - &#1758; الخيمـــة الرمضانيــــــــــة &#1758;]]></title>
			<link>http://www.m-rahf.com/vb/</link>
		</image>
		<item>
			<title>هل تعلم شيئا عن صوم الحيوانات</title>
			<link>http://www.m-rahf.com/vb/showthread.php?t=9069&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Fri, 27 Aug 2010 13:30:04 GMT</pubDate>
			<description>بســـــ مـ اللـــــ هــ الرحمــــــ نـــ الرحيـــــ مـ 
 
الصيام قبل أن يكون إفطار وسحور فهو علاج للأنسان وسائر الكائنات الحية 
 
المسلمون أكتشفوا...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><font face="comic sans ms"><font size="6"><font color="#8b0000">بســـــ مـ اللـــــ هــ الرحمــــــ نـــ الرحيـــــ مـ<br />
<br />
الصيام قبل أن يكون إفطار وسحور فهو علاج للأنسان وسائر الكائنات الحية<br />
<br />
المسلمون أكتشفوا فوائد الصيام من القران الكريم والأحاديث النبوية <br />
<br />
أكتشف الغرب إن الصيام يعالج الإنسان من أمراض عديدة<br />
<br />
مابالك الحيوانات والحشرات والطيور التى تعلمت الصيام وفوائدة قبل الإسلام<br />
<br />
التي يكشف لنا عظمة الله في خلقة وبغرائزها التى تساعدها في العيش في<br />
<br />
ظروف الحياة الصعبة .. <br />
<br />
وسوف اذكر لكم بعض هده الحيوانات والحشرات والطيور<br />
المعروفة لدينا وكيف تصوم وسبب صيامها ومدة الصيام .<br />
<br />
:<br />
<br />
!! الأسد !!<br />
<br />
ملك الغابة كما يطلق عليه يجب عليه الصيام يوماً في الأسبوع<br />
والسبب ..<br />
<br />
التخلص من حمض البوليك السام المضر على جسمة ويأتي<br />
هذا الحمض من أكل اللحوم الذي لا يأكل غيرها .<br />
<br />
:<br />
<br />
!! العناكب !!<br />
<br />
تصوم أثناء فترة وضع البيض وحضانته , وهناك أنواع من العناكب<br />
تصنع خيمة من الحرير أثنا فترة وضع البيض لكي تضع البيض فيها<br />
وعليه الأن أن تكون قائمة عليها وترعاها في هده الخيمة لا تغادرها<br />
طوال الفترة وهي صايمة حتى تفقص فتصبح الأم ضعيفة وهزيلة<br />
والسبب<br />
<br />
لكي تجهز السوائل اللازمة لتغدية صغارها بعد نفسها طبعاً عن طريق<br />
نشاط بعض الغدد الخاصة في فترة وضع البيوض ولاأن صغارها لا تستطيع<br />
رعاية نفسها فتتعلق فوق ظهر أمها لكي تتغدا منا .<br />
<br />
:<br />
<br />
!! سمك السلمون !!<br />
<br />
يسافر 1600 كيلو متر راجعاً الى موطنة الأصلي ليقوم<br />
بعملية الإباضة وفي هده الفترة يصوم والسبب<br />
<br />
لكي لا يثقل<br />
ويبقى رشيقاً وخفيف الوزن<br />
ليسهل عليه السفر والهرب من أعدائة المتربصين به،<br />
طوال فترة سفرة في المحيطات الغريبة عليها .<br />
<br />
:<br />
<br />
!! طيور الزينة !!<br />
<br />
نلاحظ عندما تنقلها من قفصة الى قفص آخر جديد فإنه<br />
يبدأ مباشرة بالصيام والسبب<br />
<br />
لتغير المكان عليه ولحزنة على قفصة<br />
وبيته القديم ومع الوقت يبدأ الطير بالتغريد ويوقف الصيام<br />
ويبدأ بالفطور ويعين الله خير .<br />
<br />
:<br />
<br />
!! الضفادع !!<br />
<br />
كما نعلم إن الضفدع من الحيوانات البرمائية ويكون<br />
دم الضفادع بارد وبسبب ذلك <br />
<br />
تعيش في فصلي الربيع والصيف<br />
ولكن في الشتا فأنها تختزن طعاماً هائل في معدتها فيصبح<br />
وزنها ثلاث أضعاف لكي يكون مخزونها الوافر في هدا الفصل وتكون<br />
في حالة من السبات لدرجة التجمد مثلها مثل الجليد حتى ينتهي فصل<br />
الشتاء فتبدا بسريان الدم والتدفق في جسمها المتجمد فتخرج من السبات الى الحياة</font></font></font></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.m-rahf.com/vb/forumdisplay.php?f=22"><![CDATA[&#1758; الخيمـــة الرمضانيــــــــــة &#1758;]]></category>
			<dc:creator>النادر6</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.m-rahf.com/vb/showthread.php?t=9069</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الخاسرون في رمضان</title>
			<link>http://www.m-rahf.com/vb/showthread.php?t=9059&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Wed, 25 Aug 2010 23:24:54 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[بسم الله الرحمن الرحيم  
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته  
 
 
&#21328; . . . آلُـ&#1489;&#1471;ـآسَر&#1736;&#1496;&#1468; في &#3665;|| رمَضَآ&#1496;&#1468; |&#3665; ~ !!&#21328; 
 . . . آلُـ&#1489;&#1471;ـآسَر&#1736;&#1496;&#1468; في &#3665;||...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><font size="6"><font color="sienna"><div align="center"><font color="deepskyblue"> بسم الله الرحمن الرحيم <br />
<br />
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته </font><br />
<br />
<br />
<font color="darkorange">&#21328; . . . آلُـ&#1489;&#1471;ـآسَر&#1736;&#1496;&#1468; في &#3665;|| رمَضَآ&#1496;&#1468; |&#3665; ~ !!</font><font color="yellow">&#21328;<br />
 . . . آلُـ&#1489;&#1471;ـآسَر&#1736;&#1496;&#1468; في &#3665;|| رمَضَآ&#1496;&#1468; |&#3665; ~ !!</font><br />
<br />
فگمَآ أ&#1496;&#1468; شَهر رمَضَآ&#1496;&#1468; ه&#1736; شَهر آلُهدى &#1736;آلُمَغفرهہ &#1736;آلُرحمَهہ لأق&#1736;آمَ ،<br />
فه&#1736; شَهر آلُحسَرهہ &#1736;آلُخسَرآن علُى آخرين ،<br />
قآلُ آلُنبي صَلُى آلله علُيهہ &#1736;سَلُمَ :<br />
<br />
<br />
<br />
«رغمَ أنف آمَرئ دخلُ علُيهہ رمَضَآ&#1496;&#1468;, ثمَ آنسَلُخ قبلُ أن يغفر لُهہ » [ر&#1736;آه آلُترمَذي &#1736;صَححهہ آلُألُبآني].<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
فآلُـخآسَر&#1736;&#1496;&#1468; في رمَضَآ&#1496;&#1468; همَ :<br />
1- آلُذين لُآ يصَ&#1736;مَ&#1736;&#1496;&#1468; إيمَآنآً &#1736;آحتسَآبآً ، بلُ يصَ&#1736;مَ&#1736;&#1496;&#1468; ريآءً أ&#1736; عآدهہ ،<br />
<br />
<br />
<br />
&#1736;آلُنبي صَلُى آلُلُه علُيهہ &#1736;سَلُمَ يق&#1736;لُ :<br />
<br />
<br />
<br />
«مَن صَآمَ رمَضَآن إيمَآنآً &#1736;آحتسَآبآً غفر لُهہ مَآ تقدمَ مَن ذنبهہ » [مَتفق علُيه]<br />
دلُ مَفه&#1736;مَ آلُمَخآلُفهہ أن مَن لُمَ يصَمَهہ إيمَآنآً &#1736;آحتسَآبآً لُمَ يغفر لُهہ مَآ تقدمَ مَن ذنبهہ ،<br />
&#1736;إذآ لُمَ يغفر لُلُمَرء في رمَضَآ&#1496;&#1468; فمَتى يغفر لُهہ؟<br />
<br />
<br />
<br />
2 - آلُذين يترگ&#1736;&#1496;&#1468; قيآمَ لُيآلُيهہ گسَلُآً &#1736;تثآقلُآً عن آلُطآعآت ،<br />
لُآ نصَيب لُهمَ گذلُگ مَن مَغفرهہ ذن&#1736;بهمَ في رمَضَآ&#1496;&#1468; ،<br />
<br />
<br />
<br />
3 - آلُذين يدآ&#1736;مَ&#1736;&#1496;&#1468; علُى مَسَآ&#1736;ئ آلُأخلُآق ،&#1736;لُآ يردعهمَ صَيآمَهمَ عن آرتگآب آلُمَحرمَآت ،<br />
<br />
<br />
<br />
4 - آلُذين يبدد&#1736;ن أ&#1736;قآت هذآ آلُشَهر آلُشَريفهہ في آلُن&#1736;مَ &#1736;آلُغفلُهہ &#1736;مَتآبعهہ آلُقن&#1736;آت<br />
&#1736;آلُآسَتمَآع إلُى آلُأغنيآت &#1736;مَشَآهدة مَآ يغضَب رب آلُأرضَ &#1736;آلُسَمَآ&#1736;آت،<br />
<br />
<br />
<br />
5- آلُذين يضَيع&#1736;&#1496;&#1468; آلُصَلُ&#1736;آت ،&#1736;يهجر&#1736;&#1496;&#1468; آلُمَسَآجد في آلُجمَع &#1736;آلُجمَآعآت ، &#1736;آلُلُه تعآلُى يق&#1736;لُ:<br />
<br />
<br />
<br />
{فَخَلُفَ مَن بَعْدِهِمَْ خَلُفٌ أَضَآعُ&#1736;آ آلُصَّلُآةَ &#1736;َآتَّبَعُ&#1736;آ آلُشَّهَ&#1736;َآتِ فَسَ&#1736;ْفَ يَلُقَ&#1736;ْنَ غَيًّآ } [سَ&#1736;رة مَريمَ: 59].<br />
<br />
<br />
<br />
6- آلُذين يفسَد&#1736;&#1496;&#1468; صَيآمَهمَ عآمَديــَ&#1496;&#1468; بآلُمَفسَدآت آلُحسَيهہ آلُجمَآع &#1736;آلُأگلُ &#1736;آلُشَرب &#1736;آلُآسَتمَنآء ،<br />
أ&#1736; آلُمَفسَدآت آلُمَعن&#1736;يهہ گآلُگذب &#1736;آلُغيبهہ &#1736;آلُنمَيمَهہ &#1736;آلُحسَد &#1736;آلُسَخريهہ &#1736;آلآسَتهزآء &#1736;آلُفحشَ &#1736;آلُتبرج &#1736;غير ذلُگ،<br />
<br />
<br />
<br />
7 آلُذين يسَآفر&#1736;ن خآرج آلُبلُآد سَ&#1736;آء في أ&#1736; آلُشَهر أ&#1736; في أ&#1736;سَطهہ ، لُيعصَ&#1736;آ آلُلُه في هذه آلُبلُآدبحريهہ ،<br />
&#1736;لُ&#1736; علُمَ هؤلُآء مَصَلُحتهمَ لُظلُ&#1736;آ في بلُآد آلُإسَلُآمَ يصَ&#1736;مَ&#1736;&#1496;&#1468; &#1736;يصَلُ&#1736;&#1496;&#1468; ، &#1736;يغتنمَ&#1736;&#1496;&#1468; أيآمَ &#1736;لُيآلُي هذآ آلُشَهر آلُگريمَ .<br />
<br />
<br />
<br />
8- آلُذين يجتهد&#1736;&#1496;&#1468; في أ&#1736;لُ آلُشَهر ، &#1736;ين&#1736;&#1736;&#1496;&#1468; آلُت&#1736;بهہ &#1736;آلُآسَتقآمَهہ ، ثمَ مَآ تلُبث همَمَهمَ أن تفتر ،<br />
فينقلُب&#1736;&#1496;&#1468; علُى أعقآبهمَ ، &#1736;يع&#1736;د&#1736;&#1496;&#1468; أدرآجهمَ ، &#1736;يسَتأنف&#1736;&#1496;&#1468; حيآهہ آلُعبث &#1736;آلُضَيآع ..<br />
<br />
<br />
<br />
9- آلُذين يهجر&#1736;&#1496;&#1468; گتآب ربهمَ في رمَضَآ&#1496;&#1468; ، فلُآ يقرؤ&#1736;نهہ &#1736;لُآ يتدبر&#1736;نهہ ، &#1736;لُآ يتدآرسَ&#1736;نهہ ،<br />
<br />
<br />
<br />
&#1736;آلُلُه تعآلُى يق&#1736;لُ: {أَفَلُآ يَتَدَبَّرُ&#1736;نَ آلُقُرْآنَ أَمَْ عَلُى قُلُ&#1736;بٍ أَقْفَآلُهَآ} [سَ&#1736;رة مَحمَد: 24].<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
10- آلُذين يبخلُ&#1736;&#1496;&#1468; بأمَ&#1736;آلُهمَ أ&#1496;&#1468; ينفق&#1736;نهآ في سَبيلُ آلُلُه فلُآ يطعمَ&#1736;&#1496;&#1468; جآئعآً &#1736;لُآ يفطر&#1736;&#1496;&#1468; صَآئمَآً &#1736;لُآ<br />
<br />
<br />
<br />
يگسَ&#1736;&#1496;&#1468; عآريآً &#1736;لُآ يشَآرگ&#1736;&#1496;&#1468; في أي عمَلُ مَن أعمَآلُ آلُبر قآلُ تعآلُى :<br />
<br />
<br />
<br />
{هَآأَنتُمَْ هَؤُلُآء تُدْعَ&#1736;ْنَ لُتُنفِقُ&#1736;آ فِي سَبِيلُِ آلُلُّهِ فَمَنگُمَ مَّن يَبْخَلُُ<br />
&#1736;َمَن يَبْخَلُْ فَإِنَّمَآ يَبْخَلُُ عَن نَّفْسَهہ &#1736;َآلُلُّهُ آلُغَنِيُّ &#1736;َأَنتُمَُ آلُفُقَرَآء}<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
[سَ&#1736;رة مَحمَد: 38]<br />
<br />
<br />
<br />
آلُلُهم<br />
أعنآ علُى صَيآمَهہ &#1736;قيآمَهہ يآرب آلُعآلُمَيــَ&#1496;&#1468; ،</div></font></font></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.m-rahf.com/vb/forumdisplay.php?f=22"><![CDATA[&#1758; الخيمـــة الرمضانيــــــــــة &#1758;]]></category>
			<dc:creator>ريف</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.m-rahf.com/vb/showthread.php?t=9059</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الدعاء المأثور عند الافطار والسحور</title>
			<link>http://www.m-rahf.com/vb/showthread.php?t=9041&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Wed, 25 Aug 2010 01:04:09 GMT</pubDate>
			<description>السلام عليكم ورحمه الله وبركاته 
 
 
 
السؤال :  
ما هو الدعاء المأثور عن النبي صلى الله عليه وسلم عند الإفطار وعند السحور‏؟ 
 
المفتي: صالح بن فوزان...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font color="darkorchid"><font size="5"><font face="century gothic">السلام عليكم ورحمه الله وبركاته</font></font></font><br />
<br />
<br />
<br />
<font color="black"><font size="5"><font face="century gothic">السؤال : <br />
ما هو الدعاء المأثور عن النبي صلى الله عليه وسلم عند الإفطار وعند السحور‏؟<br />
<br />
المفتي: صالح بن فوزان الفوزان الإجابة:<br />
قد ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه كان إذا أفطر يقول‏: &quot;ذهب الظمأ وابتلت العروق وثبت الأجر إن شاء الله&quot; [رواه أبو داود في سننه]‏‏.‏ وورد عن بعض الصحابة أنه إذا أفطر قال‏:‏ اللهم لك صمت وعلى رزقك أفطرت فاغفر لي إنك أنت الغفور الرحيم. <br />
وأما السحور فلم يرد فيه دعاء مخصوص فيما أعلم‏.‏ <br />
<br />
والذكر الوارد على الطعام في رمضان وفي غيره أن يقول بسم الله في أوله‏،‏ والحمد لله في آخره‏.<br />
<br />
وصلى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين</font></font></font></div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.m-rahf.com/vb/forumdisplay.php?f=22"><![CDATA[&#1758; الخيمـــة الرمضانيــــــــــة &#1758;]]></category>
			<dc:creator>أبو عبدالرحمن</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.m-rahf.com/vb/showthread.php?t=9041</guid>
		</item>
		<item>
			<title>المدينه الرمضانيه</title>
			<link>http://www.m-rahf.com/vb/showthread.php?t=9024&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Mon, 23 Aug 2010 14:25:55 GMT</pubDate>
			<description>المدينة الرمضانية 
 
 
 
 
تفضل / ي بالدخول إلى المدينة الرمضانية من</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><font size="5"><font color="#ff1493">المدينة الرمضانية<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
تفضل / ي بالدخول إلى المدينة الرمضانية من <br />
<br />
<br />
<br />
<br />
خلال هذا الرابط التالي<br />
<br />
<br />
<br />
فقط اضغط على اي شكل من الاشكال الموجوده <br />
<br />
<br />
<br />
كل ماتحتاجه لرمضان تجده هناااااااااااا بإذن الله ....... <br />
<br />
<br />
</font></font><a href="http://www.ramadan.ws/" target="_blank"><font size="5"><font color="#556b2f">http://www.ramadan.ws/</font></font></a><br />
<br />
<br />
<font size="5"><font color="#ff1493">مجهود جبار جزاء الله خيرا من قام به وبارك الله في عمره وماله,,<br />
<br />
وفق الله الجميع لكل خير </font></font></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.m-rahf.com/vb/forumdisplay.php?f=22"><![CDATA[&#1758; الخيمـــة الرمضانيــــــــــة &#1758;]]></category>
			<dc:creator>النادر6</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.m-rahf.com/vb/showthread.php?t=9024</guid>
		</item>
		<item>
			<title>للصائمين انواع فأي نوع انت</title>
			<link>http://www.m-rahf.com/vb/showthread.php?t=8993&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 21 Aug 2010 13:34:54 GMT</pubDate>
			<description>للصائمين انواع فأي نوع انت:: 
 
 
أنواع الصائمين فأي نوع انت؟..؟.. 
 
 
فمن صام عن الطعام والشراب فصومه عادة..</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><font size="6"><font color="darkorange"><div align="center"><br />
<br />
<br />
للصائمين انواع فأي نوع انت::<br />
<br />
<br />
أنواع الصائمين فأي نوع انت؟..؟..<br />
<br />
<br />
فمن صام عن الطعام والشراب فصومه عادة..<br />
<br />
<br />
ومن صام عن الغيبة والنميمة وأفطر على تلاوة القرآن فهو صائم رشيد..<br />
<br />
<br />
<br />
ومن صام عن المنكر وأفطر على الفكرة والاعتبار فهو صائم سعيد..<br />
<br />
<br />
ومن صائم عن الذنوب والمعاصي وأفطر على طاعة الرحمن فصيامه رضا..<br />
<br />
<br />
<br />
ومن صام عن الرياء والانتقاص وأفطر على التواضع والإخلاص فهو صائم سالم..<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
ومن صام عن خلاف النفس والهوى وأفطر على الشكر والرضا فهو صائم غانم..<br />
<br />
<br />
<br />
ومن صام عن قبيح أفعالة وأفطر على تقصير أماله فهو صائم مشاهد..<br />
<br />
<br />
ومن صام عن طول أمله وأفطر على تقريب أجله فهو صائم ثائب..<br />
<br />
<br />
<br />
<font color="green">ـــــــــــــ دمتم بح ـفظ الرح ـمن ـــــــــ</font></div></font></font></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.m-rahf.com/vb/forumdisplay.php?f=22"><![CDATA[&#1758; الخيمـــة الرمضانيــــــــــة &#1758;]]></category>
			<dc:creator>ريف</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.m-rahf.com/vb/showthread.php?t=8993</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لماذا الافطار على التمر</title>
			<link>http://www.m-rahf.com/vb/showthread.php?t=8915&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Fri, 13 Aug 2010 23:44:40 GMT</pubDate>
			<description>لماذا الافطار على التمر 
 
 
عند نهاية مرحلة ما بعد الامتصاص –في نهاية يوم الصوم- يهبط مستوى تركيز الجلوكوز  
 
والأنسولين في دم الوريد البابي...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><font face="book antiqua"><font size="5"><font color="blue"><div align="center"><br />
<br />
<font color="red">لماذا الافطار على التمر</font><br />
<br />
<br />
عند نهاية مرحلة ما بعد الامتصاص –في نهاية يوم الصوم- يهبط مستوى تركيز الجلوكوز <br />
<br />
والأنسولين في دم الوريد البابي الكبدي، وهذا يقلل بدوره من نفاذ الجلوكوز، وأخذه بواسطة خلايا<br />
<br />
الكبد والأنسجة الطرفية: كخلايا العضلات، وخلايا الأعصاب، ويكون قد تحلل كل المخزون من <br />
<br />
الجيلكوجين الكبدي أو كاد، وتعتمد الأنسجة حينئذ في الحصول على الطاقة من أكسدة الأحماض <br />
<br />
الدهنية، وأكسدة الجلوكوز المصنع في الكبد من الأحماض الأمينية والجليسرول.<br />
<br />
لذلك فإمداد الجسم السريع بالجلوكوز في هذا الوقت له فوائد جمَّة؛ إذ يرتفع تركيزه بسرعة في دم<br />
<br />
الوريد البابي الكبدي فور امتصاصه، ويدخل إلى خلايا الكبد أولاً ثم خلايا المخ، والدم، والجهاز <br />
<br />
العصبي، والعضلي، وجميع الأنسجة الأخرى، التي هيأها الله (تعالى)؛ لتكون السكريات غذاؤها <br />
<br />
الأمثل والأيسر للحصول منها على الطاقة.<br />
<br />
ويتوقف بذلك تأكسد الأحماض الدهنية، فيقطع الطريق على تكوُّن الأجسام الكيتونية الضارة، <br />
<br />
وتزول أعراض الهمود، والضعف العام، والاضطراب البسيط في الجهاز العصبي إن وجدت لتأكسد <br />
<br />
كميات كبيرة من الدهون، كما يوقف تناول الجلوكوز عملية تصنيع الجلوكوز في الكبد؛ فيتوقف هدم <br />
<br />
الأحماض الأمينية، وبالتالي حفظ بروتين الجسم.<br />
<br />
وعلى العكس من ذلك لو بدأ الإنسان فطره بتناول المواد البروتينية، أو الدهنية؛ فهي لا تمتص إلا <br />
<br />
بعد فترة طويلة من الهضم والتحلل، ولا تؤدي الغرض في إسعاف الجسم لحاجته السريعة من <br />
<br />
الطاقة، فضلاً على أن ارتفاع الأحماض الأمينية في الجسم نتيجة للغذاء الخالي من السكريات، أو <br />
<br />
حتى الذي يحتوي على كمية قليلة منه، يؤدي إلى هبوط سكر الدم.<br />
<br />
لهذه الأسباب يمكن أن ندرك الحكمة في أمر النبي صلى الله عليه وسلم بالإفطار على التمر!<br />
<br />
فعن سلمان بن عامر رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم قال:  <br />
<br />
(إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر، فإن لم يجد فليفطر على ماء، فإنه طهور)<br />
رواه أبو داود والترمذي <br />
<br />
وعن أنس رضي الله عنه قال: كان رسول الله صلى الله عليه وسلم  يفطر قبل أن يصلي على<br />
<br />
رطبات، فإن لم تكن رطبات فتميرات، فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من ماء)<br />
 رواه أبو داود والترمذي </div></font></font></font></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.m-rahf.com/vb/forumdisplay.php?f=22"><![CDATA[&#1758; الخيمـــة الرمضانيــــــــــة &#1758;]]></category>
			<dc:creator>ريف</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.m-rahf.com/vb/showthread.php?t=8915</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أنضم معنا لمسابقة رهف الرمضانيه</title>
			<link>http://www.m-rahf.com/vb/showthread.php?t=8900&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Tue, 10 Aug 2010 20:26:05 GMT</pubDate>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 
  
اخوتي اعضاء منتديات رهف 
اسعد الله اوقاتكم بكل خير 
ورمضان كريم انشاء الله علينا وعليكم 
  
مسابقة سؤال وجواب...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><font face="arial black"><font size="5">السلام عليكم ورحمة الله وبركاته</font></font><br />
 <br />
<font size="5"><font face="arial black">اخوتي اعضاء منتديات رهف</font></font><br />
<font size="5"><font face="arial black">اسعد الله اوقاتكم بكل خير</font></font><br />
<font size="5"><font face="arial black">ورمضان كريم انشاء الله علينا وعليكم</font></font><br />
 <br />
<font size="5"><font face="arial black"><font color="blue">مسابقة سؤال وجواب رمضان اليومي</font></font></font><br />
 <br />
<font size="5"><font face="arial black">فكره ارتأيت بها منفعه لجميع الاعضاء</font></font><br />
<font size="5"><font face="arial black">وهي طريقه جديده الكترونيه تتسم بالشفافيه والامانه والسريه </font></font><br />
 <br />
<font color="blue"><font face="arial black"><font size="5">فكرة المسابقه</font></font></font><br />
 <br />
<font face="arial black"><font size="5">طرح سؤال يومي وارسال الاجابه الى الاداره المسئوله عن هذه المسابقه</font></font><br />
 <br />
<font size="5"><font face="arial black"><font color="red">والفائز</font> مهما كان عددهم سوف يمنح <font color="red">خمس مشاركات</font> عن كل سؤال يتم الاجابة عليه</font></font><br />
 <br />
<font size="5"><font face="arial black"><font color="magenta">ومن يكون</font> له حظ بالاجابه على مدار شهر رمضان</font></font><br />
 <br />
<font size="5"><font face="arial black">سوف يمنح <font color="red">وسام التميز والحضور الدائم</font></font></font><br />
 <br />
<font size="5"><font face="arial black">اتمنى من الجميع التفاعل </font></font><br />
 <br />
<font size="5"><font face="arial black">وكل عام وانتم بخير</font></font><br />
 <br />
<font face="arial black"><font size="5">أخوكم أبو عبدالرحمن</font></font></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.m-rahf.com/vb/forumdisplay.php?f=22"><![CDATA[&#1758; الخيمـــة الرمضانيــــــــــة &#1758;]]></category>
			<dc:creator>أبو عبدالرحمن</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.m-rahf.com/vb/showthread.php?t=8900</guid>
		</item>
		<item>
			<title>السحور ...الوجبة المباركة</title>
			<link>http://www.m-rahf.com/vb/showthread.php?t=8898&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Tue, 10 Aug 2010 16:49:32 GMT</pubDate>
			<description>* 
 
السحور  
(الوجبة المباركة) 
 
 
 
يختلف عدد الوجبات التي يتناولها المسلمين في رمضان عن عددها باقي أيام السنة، فيكتفي معظم المسلمين  
 
بوجبتي...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><font face="book antiqua"><font size="6"><font color="dimgray"><b><div align="center"><br />
<br />
<font color="red">السحور </font><br />
(<font color="red">الوجبة المباركة</font>)<br />
<br />
<br />
<br />
يختلف عدد الوجبات التي يتناولها المسلمين في رمضان عن عددها باقي أيام السنة، فيكتفي معظم المسلمين <br />
<br />
بوجبتي الإفطار والسحور، ويحرص المسلمون على وجبة السحور لحض الرسول صلى الله عليه وسلم على تناول <br />
<br />
هذه الوجبة ولما لها من فوائد صحية ضرورية. <br />
<br />
احرص على أن تحتوي وجبة السحور على:<br />
<br />
مصدر للنشويات مثل البطاطس، الرز أو الخبز حتى تمدك وعائلتك بالطاقة. <br />
<br />
الحليب أو أحد مشتقاته. <br />
<br />
بضع حبات من التمر حتى تمدك وعائلتك بالطاقة وتمنع العطش. <br />
<br />
كوب من المشروبات الساخنة مثل الشاي أو النعنع أو اليانسون <br />
<br />
بعض الخضروات مثل البندورة والخيار والبقدونس والنعنع. <br />
<br />
الماء، بحيث يحصل الجسم على الكمية التي يحتاجها الجسم من الماء (6 أكواب أو أكثر في اليوم). <br />
<br />
يفضل ألا يحتوي السحور على كمية كبيرة من السكر لان السكر يبعث على الجوع، وألا يحتوي على الكثير من <br />
<br />
الملح لانه يبعث على العطش. <br />
<br />
<br />
 <br />
ان شاء الله صياماً مقبولاً وذنب مغفوراً</div></b></font></font></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
.</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.m-rahf.com/vb/forumdisplay.php?f=22"><![CDATA[&#1758; الخيمـــة الرمضانيــــــــــة &#1758;]]></category>
			<dc:creator>ريف</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.m-rahf.com/vb/showthread.php?t=8898</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الاعلان عن أسماء أئمة صلاة التراويح والتهجد بالمسجد الحرام</title>
			<link>http://www.m-rahf.com/vb/showthread.php?t=8894&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Tue, 10 Aug 2010 03:01:40 GMT</pubDate>
			<description>بسم الله الرحمن الرحيم  
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته  
 
الاعلان عن أسماء أئمة صلاة التراويح والتهجد بالمسجد الحرام 
 
قال الدكتور محمد بن ناصر...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><font size="6"><div align="center">بسم الله الرحمن الرحيم <br />
<br />
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته <br />
<br />
الاعلان عن أسماء أئمة صلاة التراويح والتهجد بالمسجد الحرام<br />
<br />
قال الدكتور محمد بن ناصر الخزيم نائب الرئيس العام لشؤون المسجد الحرام &quot;إنه من المقرر أن يؤم المصلين في المسجد الحرام خلال ليالي الوتر من شهر رمضان المبارك <br />
صلاة التراويح في الخمس الأول: <font color="red">فضيلة الشيخ عبدا لله بن عواد الجهني وفضيلة الشيخ الدكتور عبدالرحمن بن عبدالعزيز السديس</font><br />
في الخمس الأخيرة والشفع والوتر&quot;.<br />
<br />
أما ليالي الشفع من شهر رمضان المبارك فسيؤم المصلين <font color="red">فضيلة الشيخ الدكتور سعود بن إبراهيم الشريم في الخمس الأول وفضيلة الشيخ ماهر بن حمد المعيقلي </font><br />
في الخمس الأخيرة والشفع والوتر. <br />
<br />
<br />
وبين أنه سيؤم المصلين في العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك سيؤم المصلين في <br />
صلاة التراويح <font color="red">فضيلة الشيخ عبدالله بن عواد الجهني وفضيلة الشيخ ماهر بن حمد المعيقلي</font><br />
, في حين سيؤم المصلين في صلاة التهجد <font color="red">فضيلة الشيخ الدكتور سعود بن إبراهيم الشريم </font><br />
في التسليمات الثلاث الأول و<font color="red">فضيلة الشيخ الدكتور عبدالرحمن بن عبدا لعزيز السديس</font> <br />
في التسليمتين الأخيرة مع الشفع والوتر . <br />
<br />
<br />
<br />
من جانب آخر أفاد مدير إدارة سقيا زمزم بالمسجد الحرام عيفان بن محمد الجعيد أن تشغيل سبيل الملك عبد العزيز بكدي سيبدأ خلال شهر رمضان من الساعة الثامنة صباحاً إلى الساعة الثانية عشرة ظهراً<br />
ومن الساعة الرابعة والنصف عصرا إلى الساعة الثامنة مساءً وسيكون مجمع الغزة لتعبئة ماء زمزم على مدار الأربع والعشرين ساعة.<br />
<br />
<br />
جزاهم الله كل خير</div></font></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.m-rahf.com/vb/forumdisplay.php?f=22"><![CDATA[&#1758; الخيمـــة الرمضانيــــــــــة &#1758;]]></category>
			<dc:creator>ريف</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.m-rahf.com/vb/showthread.php?t=8894</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كيف لاتشعر بالعطش في رمضان</title>
			<link>http://www.m-rahf.com/vb/showthread.php?t=8891&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Mon, 09 Aug 2010 16:00:27 GMT</pubDate>
			<description>بسسسم الله الرحمن الرحــيم  
 
************** 
 
السلآم عليكم ورحمة الله وبــركــآتـه  
 
 
**************** 
 
بأقتــراب شهر الخير والبركه قلت انزل...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="#ff0000">بسسسم الله الرحمن الرحــيم <br />
<br />
**************<br />
<br />
السلآم عليكم ورحمة الله وبــركــآتـه <br />
<br />
<br />
****************<br />
<br />
بأقتــراب شهر الخير والبركه قلت انزل هالموزوع لعيونكم <br />
<br />
-------------------------<br />
كيف لا تشعر بالعطش في رمضان؟<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
إن ارتفاع درجة الحرارة هذه الأيام يؤدي إلى العطش , فكيف سيكون الوضع في شهر رمضان ؟<br />
<br />
<br />
</font></font></font><a href="http://www.7ammil.com/index.php/files/guest/247a079c8460cf39924cd27bd597a9cc" target="_blank"><font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="#ff0000"><img src="http://www.7ammil.com/index.php/files/guest/247a079c8460cf39924cd27bd597a9cc.jpg" border="0" alt="" /></font></font></font></a><br />
<br />
<br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="#ff0000">نوع الغذاء الذي يتناوله الصائم دورا كبيرا في تحمل العطش أثناء ساعات الصيام ولكي تتغلب على الإحساس بالعطش <br />
<br />
يمكن إتباع النصائح التالية :<br />
<br />
1- تجنب تناول الأكلات والأغذية المحتوية على نسبة كبيرة من البهارات والتوابل بخاصة عند وجبة السحور لأنها تحتاج إلى شرب كميات كبيرة من الماء بعد تناولها .<br />
<br />
2- حاول أن تشرب كميات قليلة من الماء في فترات متقطعة من الليل .<br />
<br />
3- تناول الخضروات والفواكه الطازجة في الليل وعند السحور فإن هذه الأغذية تحتوي على كميات جيدة من الماء والألياف التي تمكث فترة طويلة في الأمعاء مما يقلل من الإحساس بالجوع والعطش .<br />
<br />
4- تجنب وضع الملح الكثير على السلطة والأفضل وضع الليمون عليها والذي يجعل الطعم مثيل للملح في تعديل الطعم .<br />
<br />
5- إبتعد عن تناول الأكلات والأغذية المالحة مثل السمك المالح و المخللات, فإن هذه الأغذية تزيد من حاجة الجسم إلى الماء .<br />
<br />
6- يعتقد بعض الأشخاص إن شرب كميات كبيرة من الماء عند السحور يحميهم من الشعور بالعطش أثناء الصيام , وهذا اعتقاد خاطئ لان معظم هذه المياه زائدة عن حاجة الجسم لذا تقوم الكلية بفرزها بعد ساعات قليلة من تناولها. <br />
<br />
إن الإكثار من السوائل في رمضان مثل العصائر المختلفه والمياه الغازية يؤثر بشدة على المعدة وتقليل كفاءة الهضم وحدوث بعض الاضطرابات الهضمية , ويعمد بعض الأفراد إلى شرب الماء المثلج بخاصة عند بداية الإفطار وهذا لا يروي العطش بل يؤدي إلى انقباض الشعيرات الدموية وبالتالي ضعف الهضم.<br />
<br />
ويجب أن تكون درجة الماء معتدلة أو متوسطة البرودة وأن يشربها الفرد متأنيا وليس دفعة واحدة ودفع الطعام بالماء أثناء الأكل طريقة خاطئة لأنها لا تعطي فرصه للهضم وأكثر عمليات الهضم هو مضغ الطعام للحصول على هضم جيد . <br />
<br />
عدم شرب العصائر المحتوية على مواد مصنعة وملونة اصطناعيا والتي تحتوي على كميات كبيرة من السكر وقد ثبت عند أطباء التغذية انها تسبب أضرار صحية وحساسية لدى الأطفال , وينصح بإستبدالها بالعصائر الطازجة والفواكه .<br />
<br />
اللهم بلغنا رمضان<br />
<br />
كل عام والجميع بالف الف خير<br />
<br />
------------------------------</font></font></font> </div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.m-rahf.com/vb/forumdisplay.php?f=22"><![CDATA[&#1758; الخيمـــة الرمضانيــــــــــة &#1758;]]></category>
			<dc:creator>لسعة شقاوهــ</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.m-rahf.com/vb/showthread.php?t=8891</guid>
		</item>
		<item>
			<title>امساكية رمضان2010_1431</title>
			<link>http://www.m-rahf.com/vb/showthread.php?t=8883&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 07 Aug 2010 08:12:02 GMT</pubDate>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته  
  
نسأل الله العلي القدير ان يبلغنا رمضان ،ويجعلنا من صوامه وقوامه،ويكتبنا من المغفور لهم في هذا الشهر الكريم...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="darkred">السلام عليكم ورحمة الله وبركاته</font> </font></font><br />
 <br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="darkorange">نسأل الله العلي القدير ان يبلغنا رمضان ،ويجعلنا من صوامه وقوامه،ويكتبنا من المغفور لهم في هذا الشهر الكريم ،ويكتبنا من عتقاء النار</font></font></font><br />
 <br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="darkolivegreen">آآآآآآآآآآآآمين</font></font></font><br />
 <br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="red">أقدم لكم امساكية شهر رمضان المبارك 1431هــــ / 2010م لجميع الدول</font> </font></font><br />
 <br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="purple">اضغط على الرابط لمشاهدة جميع الدول</font></font></font><br />
 <br />
 <br />
<a href="http://www.moshreq.com/imsa/" target="_blank"><font size="6">http://www.moshreq.com/imsa/</font></a><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<div align="center"><a href="http://www.moshreq.com/up/" target="_blank"><img src="http://www.moshreq.com/up/uploads/c8a05889ec.gif" border="0" alt="" /></a></div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.m-rahf.com/vb/forumdisplay.php?f=22"><![CDATA[&#1758; الخيمـــة الرمضانيــــــــــة &#1758;]]></category>
			<dc:creator>نور</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.m-rahf.com/vb/showthread.php?t=8883</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
